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10er-Abo Pilates
Pilates Führt zu einer besserer Körperhaltung und Linderung oder Behebung von Rückenschmerzen Verspannungen der Muskulatur werden gelöst Der Bauch wird flacher, die Atmung besser und du...
119.–
240.–
50%
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Pilates-Abo nach Wahl bei Körperkult
- Entscheide dich für deinen Kurs:
- Box Pilates & Latin Dance Fitness
oder - klassisches Pilates
- Box Pilates & Latin Dance Fitness
- Nach Absprache können auch 2 verschiedene Kurse besucht werden (Aufteilung der Lektionen)
Pilates
- Führt zu einer besserer Körperhaltung und Linderung oder Behebung von Rückenschmerzen
- Verspannungen der Muskulatur werden gelöst
- Der Bauch wird flacher, die Atmung besser und du erhöhst deine Belastbarkeit im Alltag
- Im ersten Kursteil wird Merengue, Salsa, Rumba und Cha-Cha-Cha getanzt
- Dabei werden Fitness und Kondition trainiert
- Im zweiten Teil des Kurses werden die kraftvollen, schnellen Bewegungen vom Boxen mit den feinen Übungen des Pilates kombiniert
- Ziel ist es, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und das Herzkreislauf-System zu stärken
- Der Kurs ist für alle geeignet
- Ein intensives Training in den Bereichen Beweglichkeit, Balance, Koordination und Kraft
- Power Yoga erfordert keine Yoga-Vorkenntnisse
Zentral gelegenes Studio mit Parkhaus in unmittelbarer Nähe
Die Kurse werden von einem Fitness-Instruktor durchgeführt
Disclaimer: Keine Gewähr oder Haftung für Richtigkeit, Vollständigkeit und Korrektheit der Angaben. Alle Informationen stammen direkt vom Anbieter. Bei stationären Angeboten kann die Produktverfügbarkeit von der Filialgrösse und Region abhängig sein.
